Chào anh, cảm ơn anh đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi! 

Phẫu thuật là cách điều trị hiệu quả nhất đối với người bệnh phì đại tiền liệt tuyến kích thước lớn gây nhiều biến chứng. Những người có triệu chứng nhẹ hoặc mới ở giai đoạn đầu thì không nhất thiết phải phẫu thuật. Trường hợp này, ngoài việc điều trị nội khoa thì có thể phối hợp thêm các bài tập vận động, xoa bóp sẽ giúp ngăn bệnh tiến triển, hỗ trợ cải thiện triệu chứng và tiết kiệm hơn.

Xoa bóp thường được coi là phương thức trị liệu an toàn mà không có rủi ro hoặc tác dụng phụ đáng kể nào. Mục đích của phương pháp điều trị không dùng thuốc nói trên nhằm tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu, thúc đẩy hoạt động của hệ thần kinh phó giao cảm và giảm hưng phấn của hệ thần kinh giao cảm (tác dụng tương tự như thuốc chẹn alpha). Bên cạnh đó còn giúp giảm trương lực giao cảm khi nghỉ ngơi ở tuyến tiền liệt, cải thiện nội tiết tố, giảm viêm tuyến tiền liệt thông qua giảm tổn thương oxy hóa, giảm phản ứng co bóp của cơ trơn, làm giảm sự phát triển của các tế bào biểu mô tuyến tiền liệt. Ngoài ra, chức năng miễn dịch và khả năng chống oxy hóa được cải thiện khi thực hiện xoa bóp, vận động, giúp bảo vệ cơ thể tốt hơn tránh khỏi các bệnh đi kèm. 

Dưới đây là 1 số bài tập người bệnh có thể tham khảo:

Xoa vùng bụng

- Chuẩn bị: Người bệnh phì đại tiền liệt tuyến nằm ngửa, tư thế thả lỏng.

- Thực hiện (có thể nhờ người thân trợ giúp): Hai tay đặt ở vùng rốn, tay nọ trượt lên tay kia làm theo chiều kim đồng hồ khi làm tới vùng bàng quang thì tay lướt nhẹ. Có thể dùng bàn tay bắt đầu xoa từ hố chậu phải lướt dọc theo khung đại tràng - bàng quang.

Bóp nắn cơ bụng: Hai tay bóp nắn cơ bụng nâng lên nhẹ nhàng. Bóp nắn theo chiều ngang của bụng.

Nhào cơ: Hai tay nâng cơ bụng lên rồi nhào cơ vùng bụng.

Day cơ: Dùng gốc bàn tay thực hiện kỹ thuật day vùng bụng.

Day ấn dọc theo khung đại tràng: Dùng các đầu ngón tay vừa day vừa ấn dọc theo khung đại tràng và day ấn dọc tới bàng quang.

Không rõ anh Bảy đang gặp những triệu chứng như thế nào? Đi khám bác sĩ nói kích thước tuyến tiền liệt là bao nhiêu? Anh cần cung cấp thêm thông tin để chúng tôi tư vấn rõ nhất. Lời khuyên cho anh lúc này là nên tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, kết hợp xoa bóp vùng bụng và sử dụng viên uống Tiền Liệt Tuyến Á Âu. Sản phẩm chứa thành phần bộ đôi trinh nữ hoàng cung và nụ tam thất cùng các thảo dược quý khác như: Bòng bong, hoàng cầm, dành dành,... sản xuất theo công nghệ lượng tử tiên tiến có tác dụng hỗ trợ làm giảm kích thước của u xơ, phì đại tuyến tiền liệt, cải thiện triệu chứng, giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả, an toàn. Tiền Liệt Tuyến Á Âu có thành phần thảo dược nên không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài. Anh nên uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 2-3 viên, trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Nên kiên trì uống 1 đợt từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất anh nhé.

Anh hãy xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý kết hợp sử dụng Tiền Liệt Tuyến Á Âu càng sớm càng tốt để cải thiện tình trạng đang gặp phải nhé! Nếu còn thắc mắc nào, anh hãy bình luận để được giải đáp.

Chúc anh sức khỏe!

Chuyên gia Tiết niệu